Ванна с морской солью для гладкой кожи

О целебной силе морской соли знают, пожалуй, все. Именно поэтому ее часто добавляют в косметические средства, скрабы или применяют в популярных СПА-процедурах в салонах красоты. Сама по себе соль, добытая в море, — это вытяжка минералов и полезных веществ, содержащихся в воде. То есть с ее помощью даже в обычной ванной можно создать курортные условия, которые благоприятно воздействуют на самочувствие человека и состояние его кожи.

На что способна морская соль

Морская соль обладает удивительными свойствами. Во-первых, она эффективно снимает отечность, устраняя лишнюю жидкость из тканей, так что ванны с этим средством подойдут тем, кто страдает от этого. Во-вторых, соль усиливает регенерацию и ускоряет процессы обновления клеток, то есть ранки и ссадины быстрее затянутся, а сама кожа будут выглядеть моложе и свежее. В-третьих, укрепляется структура эпидермиса: он подтягивается, становится более плотным и гладким. Это особенно важно для тех, кто планирует худеть или избавиться от целлюлита: тело останется безупречным, а кожа не утратит упругость.

Как правильно приготовить ванну с солью

Чтобы процедура была максимально эффективной, ее следует проводить по всем правилам. Для ванны понадобится примерно 400 граммов соли, которую необходимо растворить в литре горячей воды. Перемешать нужно тщательно, не обращая внимания на возможный осадок или потемнение цвета жидкости — это нормально. Вода в ванной должна быть комфортной температуры (от 36 до 38 градусов), чтобы не перегружать сосуды и сердце. Это, к тому же, позволит полностью расслабиться, успокоить нервы и получить огромное удовольствие. Процедура длится около 15 минут, после чего нужно лишь слегка промокнуть кожу сухим полотенцем, не растирая ее. Следующие полчаса стоит посвятить отдыху: полежать на диване или же уютно устроиться в кресле.

Чтобы добиться стойкого эффекта, лучше всего принимать ванны с добавлением морской соли через день на протяжении месяца.

Как поддержать результат

Прекрасное средство для этого — термальная вода, которая имеет богатый на минералы и полезные вещества состав. Многие ошибочно полагают, что ее нужно использовать лишь летом, когда коже не хватает влаги, но спрей поддержит тонус кожи в любое время года. Очень полезно носить с собой флакончик целый день и периодически опрыскивать лицо, стирая признаки усталости и возвращая свежесть и прекрасный вид.